大葉茶のポトフ
【材料】(約4人分)
ウインナーソーセージ…6本
じゃがいも…大1個(乱切り)
にんじんて…1/2本(乱切り)
れんこん…150g(乱切り)
ごぼう…40センチ分(斜め2㎝)
水…600㏄
顆粒ブイヨン…小さじ1
大葉農家さんがつくった大葉茶…3パック
豚バラかたまり肉…200g
酒・塩…各少々
【作り方】
① 鍋に水を入れ、8等分にカットした豚バラ肉と酒と塩を入れて火にかけ、ゆっくり加熱する。
② 色が変わったら湯から取り出す。
③ アクをきれいに取り、水を100㏄程度と顆粒ブイヨン、大葉茶を加え、残りの材料を入れる。
④ 全体に火が通ったらできあがり。
★ポイント★
いつものポトフも大葉茶を使うと、ひと味違ったポトフになります。3パックたっぷり使うので、大葉の栄養もしっかり摂れます。野菜は好みの根菜でOKです。
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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。
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