ぶりと大葉(青じそ)のなめろう
【材料】(約4人分)
大葉(青じそ)…15枚(17g)
刺身用ぶり…1柵(100g)
青ねぎ…1本(小口切り)
みょうが…1/2本(斜め薄切り)
おろししょうが…小さじ1
カイワレ…10本(1.5㎝長さにカット)
大葉農家さんがつくった大葉みそ…大さじ1/2
酒…大さじ1
【作り方】
- 大葉3枚は1㎝幅の千切りにし、青ねぎ・みょうが・カイワレとともに水にさらしておく。
- 大葉みそと酒をあわせておく。
- ぶりは、大きめのざく切りにし、②を加えて包丁で叩いてペースト状にする。
- ①の薬味類とおろしょうがも加え、ざっくりと全体を混ぜ合わせる。
- 大葉に包んで頂く。
コツ・ポイント
さらに海苔で巻いてもおいしくいただけます。薬味の量はお好みで増減可能です。ごはんにのせてもおいしくいただけます。
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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。
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