大葉ドレッシングで作る豚軟骨と大根の甘辛煮

 

材料と作り方
 【調理時間 約40分】
■材料(2人分)
大葉(青じそ)・・・2枚(2g)
豚軟骨・・・300g
大根・・・300g
A.大葉農家さんがつくったノンオイル大葉ドレッシング・・・大さじ3
A.酒・・・大さじ1
A.黒糖・・・小さじ1
A.鷹の爪・・・1本
■作り方
大葉はせん切りにする。
豚軟骨と大根は食べやすい一口サイズに切る。
圧力鍋にAと②を入れ、蓋をして加熱する。圧がかかってから15分煮る。
圧が下がってから蓋を取り、煮汁が少なくなるまで煮絡める。
皿に盛り、大葉を飾る。
【ポイント】
最後に煮汁を煮詰め絡めることで、照りが出て味も浸みるので美味しく仕上がります。
鷹の爪の代わりに、粒山椒でも美味しいです。
ゆで卵を入れて煮汁をからませても美味しいです。

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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)によって制作されました。

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