きのこの大葉(青じそ)ソテー
【材料】(約2人分)
大葉(青じそ)…4枚(5g)
きのこ数種…計250g
にんにく…1片
赤唐辛子…1本
オリーブオイル…大さじ2
塩…小さじ1/2
白ワイン…大さじ1
大葉農家さんがつくった大葉塩ダレ…大さじ1
【作り方】
- きのこ類は石突をとり、大きいものは手で割く。
- 鍋にオリーブオイルとつぶしたにんにく・赤唐辛子(種を抜く)を入れて火にかけて温める。
- ①のきのこ類を入れて塩をし、しんなりするまで中弱火で炒める。
- にんにくと赤唐辛子を取り出す。
- 白ワインを加え、アルコール分が飛んだらフタをして弱火で10分ほど蒸らす。
- 大葉塩ダレを加えてよく混ぜ合わせる。
- 器に盛り、千切りにした大葉(青じそ)をのせる。
★ポイント★
冷蔵庫で3~4日保存可能で、常備菜にもなります。温かいままでも冷たくしてもおいしくいただけます。きのこは4種類以上使ったほうが複雑な味になりおいしく出来上がります。きのこは包丁で切るよりも手で割いたほうが香りがよく出ます。
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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。
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