大葉(青じそ)と明太子の和えうどん

【材料】(約2人分)
大葉(青じそ)…20枚(25g)
辛子明太子…1腹
味付け海苔…2枚
酒…大さじ1
大葉農家さんがつくった大葉塩ダレ…小さじ1
うどん(乾麺)…200g
ごま油…小さじ2

 

【作り方】

  1. 大葉(青じそ)は千切りにする。
  2. 辛子明太子は観音開きにし、こそげとるようにして皮をはがす。
  3. 大きめのボウルに、②を入れ、大葉塩ダレと酒を加えてのばす。
  4. うどんを茹でて冷やし、水気をよく切ってごま油をからめて、③に加える。
  5. 海苔と大葉(青じそ)も加えてよく和えて器に盛る。

 

★ポイント★

大葉塩ダレを加えることにより、甘味がでて食べやすくなります。今回は細うどんを使用しましたが、讃岐うどんなど太めのうどんでもおいしくいただけます。

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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。

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