豚の大葉(青じそ)しょうが焼き
【材料】(約2人分)
大葉(青じそ)…5~6枚(6g程度)
豚ロース肉しょうが焼き用…4枚
玉ねぎ…1/2個
大葉農家さんがつくった大葉ノンオイルドレッシング…大さじ2
酒…大さじ2
おろししょうが…大さじ2
ごま油…小さじ1
キャベツ…2~3枚
サラダ油…小さじ2
塩・こしょう…各適量
【作り方】
- 玉ねぎは5㎜幅にカットする。豚肉に塩こしょうしておく。
- 大葉ドレッシング・酒・おろししょうが・ごま油を合わせておく。
- フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を焼く。
- 焼き色が付いたらフライパンの端に寄せ、玉ねぎを加えて炒める。
- 玉ねぎがしんなりしたら、②を加えて全体にからめる。
- キャベツは大葉(青じそ)を間に挟んで一緒に千切りにする。
- 器に⑥と⑤を一緒に盛る。
★ポイント★
豚肉から出た脂で玉ねぎを炒めるので、コクが増します。好みで豚肉を適当な大きさにカットすると食べやすくなります。
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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。
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