青じそに含まれる栄養成分でβカロテンがあります。
βカロテンの効能の1つにアンチエイジングです。
あまり知られていませんが、優れた野菜だと調べれば調べるほど書いてありました。
女性には嬉しい成分がたくさんあるようなので、積極的に食べる事をおススメします。
オススメ大葉レシピ　http://ooba-farmer.com/recipe/

大葉好きの声：よっこんの妻