大葉(青じそ)とアボガドのグラタン
■材料(2人分) | |||
玉ねぎ 1/2玉 | |||
ウインナー 4本 | |||
塩こしょう ひとつまみ | |||
オリーブオイル 大さじ1 | |||
アボカド 1個 | |||
市販のホワイトソース缶 1缶 | |||
大葉(青じそ) 8枚(10g) | |||
とろけるチーズ 2枚 | |||
パン粉 2つまみ | |||
大葉のジェノベーゼ 好みの量 | |||
■作り方 | |||
① 玉ねぎは薄く切り、ウインナーは斜めに3等分に切る。 | |||
アボカドは皮を剥き、大きめの角切りにする。 | |||
② フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎとウインナーを炒め、 | |||
塩こしょうする。手でちぎった大葉とアボカドとホワイトソースを合わせて | |||
耐熱皿に分ける。 | |||
③ ②にチーズとパン粉を乗せて、トースターで10分焼く。 | |||
好みで大葉(青じそ) のジェノベーゼをかけていただく。 |
※コツとポイント |
ホワイトソース缶を使うことで、簡単に作れます。 |
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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)によって制作されました。
(大葉農家リクエストレシピ)
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